亚心护理学院

    12月7日，亚心护理学院心理部组织了一场20级新生心理健康教育活动，这次活动主要是为了让20届同学能了解大学生心理健康的知识，缓解学习、生活上的压力，学会用合理的方法释放情绪，并借此机会，拉近与同学之间的距离，加深对彼此的了解。

    班长和心理委员早早地来布置场地，把抽奖箱、零食之类的准备好，做好了活动的准备工作。不一会儿同学们就到齐了，活动开始啦！由心理委员带来的开场白使大家逐渐渐入佳境。

    在本次活动中趣味的集体小游戏猜字谜、你画我猜让大家迅速放松、熟悉起来。在小游戏中，同学们头脑风暴、各施所长，充分展示了各自的风采，秀出色彩、秀出自我。在小游戏的环节中，充分考验的小组同学的默契度，大家都全力配合、争分夺秒的完成游戏，在本次游戏中，同学们体验到了团队中每一个人的重要性，团队的成功需要每一个成员的通力配合。

    集体小游戏结束后来到了抽奖环节，方叶同学在小游戏中获得了一等奖，李玲同学二等奖，刘佳怡同学三等奖。
    随后，同学们观看了一个关于心理的短片，短片大概讲的是一个高考失利的女孩在普通大学里努力学习最终完成了自己的梦想并实现了爱情事业双丰收的小故事。观看完短片，同学们以抽奖的方式发表了一下观看完心理短片后的感想，方叶同学分享了自己小想法，她说：首先在大学里，我们要正确的认识大学的生活，给自己定下个合适的目标然后为其努力，大学时间很多，我们必须要学会自己正确的统筹安排好自己的时间，要懂得利用学校里的资源，如：去图书馆来学习。其次，应当多参加些学校或者系部组织的活动，再次就是要处理好学校里的各种关系，如舍友、同学、老师等。最后，要给自己一个准确的定位，告诉自己每天都要在积极向上的日子里度过，这样才是一个丰富多彩，令人羡慕的大学生活。

    分享后的同学也领到一点小奖品，而没有分享的的同学们用信纸写下了自己的所思所想，将其放入心灵纸箱。最后杨茹倩同学分享了自己的的抽奖感言“很开心今天参加了亚心护理学院办的本次活动，大学生活是丰富多采的感谢各式各样的活动可以提供给我们去体验和实践；在这里我们可以秀出自己的长处，展现自己独特的魅力。”

    活动结束后，成员们分享了各自的感悟和收获：“感受到了高峰体验，原来自己可以这么棒！”；“沟通与配合特别重要，切身体会的团体凝聚力和竞争力。” 
    本次活动在同学们的欢声笑语中圆满结束，通过参与素质拓展训练，不仅可以促进个人自我成长，也激励着同学们们在以后的学习和工作中更好地相互协作，为学校心理健康发展做出自己的贡献。