为深入贯彻落实教育部《关于加强学生心理健康管理工作的通知》精神,进一步加强和改进我院学生心理健康教育工作,普及心理健康知识,营造积极向上的校园心理文化氛围,促进学生身心健康发展,亚心护理学院于3月18日至3月24日开展了一系列的心理健康教育活动。
本次活动,以各班集体为单位,以学校“3.25善爱我”心理健康月为主题,旨在通过多元化、多场景的交流活动,来放松身心。
在趣味心理测试环节,康复治疗技术3个班级展示了图画,提出 “你能找到几个数字” 的问题,不同的答案反映出人与人之间视角的差异,激发了同学们对潜意识和认知模式的探索兴趣。随后的 “心情与画面感知” 测试,揭示了心情好坏与画面感知之间的奇妙联系,让大家意识到情绪对认知的重要影响。
在互动分享环节,同学们围坐在一起,敞开心扉,交流自己在学习和生活中遇到的心理困扰。有的同学倾诉考试压力带来的焦虑,有的同学分享人际交往中的小烦恼。大家相互倾听,彼此给予鼓励和建议,现场氛围温馨而热烈。这种真诚的交流,不仅让同学们感受到了集体的温暖和支持,还从他人的经验中获得了应对心理问题的新方法。
此次心理健康教育活动的成功举办,为同学们搭建了一个认识自我、释放压力、交流情感的平台,进一步增强了同学们的心理健康意识,提升了他们的心理调适能力。学校负责人表示,将以此次活动为契机,持续关注学生的心理健康,不断创新活动形式,丰富活动内容,为学生的身心健康成长营造更加良好的氛围,助力每一位学生在阳光的道路上快乐前行,以更加积极乐观的心态迎接未来的挑战。